MODALIDADES
Quais são as MODALIDADES MODALIDADES
Ginástica Ritmica
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A ginástica rítmica, também conhecida como GR, é uma ramificação da ginástica que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos de balé e dança, realizados fluentemente em harmonia com a música e coordenados com o manejo dos aparelhos próprios desta modalidade olímpica, que são a corda, o arco, a bola, as maças e a fita. A GR conta com provas de individual e também conjunto.
A ginasta precisa ter graça, leveza, beleza e técnicas precisas em seus movimentos para demonstrar harmonia e entrosamento com a música e suas companheiras, num ambiente de expressão corporal contextualizado inclusive pelos sentimentos transmitidos através do corpo. Fisicamente, é função desta modalidade desenvolver o corpo em sua totalidade, por meio dos movimentos naturais aperfeiçoados pelo ritmo e pelas capacidades psicomotoras nos âmbitos físico, artístico e expressivo. Por essa reunião de característica, é chamada de desporto-arte.
Ginástica Acrobática
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A Ginástica Acrobática é uma modalidade que combina elementos de equilíbrio, flexibilidade, força e coordenação, realizados em duplas ou grupos. Diferente da ginástica artística, que se concentra em movimentos individuais, a ginástica acrobática envolve acrobacias executadas em conjunto, com um parceiro ou parceiros, podendo incluir pirâmides humanas, saltos acrobáticos, equilíbrios e coreografias dinâmicas.
Essa modalidade demanda confiança, sincronia e habilidades específicas dos praticantes, que são avaliados em critérios como execução técnica, expressão artística e grau de dificuldade das acrobacias. A ginástica acrobática é praticada tanto de forma competitiva quanto recreativa em todo o mundo.
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